Інформаційна безпека

   З 2008 року на міжнародному рівні було визнано інтернет-залежність реальною хворобою, головними проявами якої є:

- постійне бажання бути онлайн;

- роздратованість при відсутності доступу до мережі;

- відсутність бажання відволікатися від віртуального простору;

- максимальне фіксування подій життя у віртуальній реальності (світлини, переміщення, думки тощо)

- порушення уваги;

- відмова від їжі або нерегулярне харчування;= відмова від «живого» спілкування;

- конфлікти з оточуючими, які не розділяють надмірне захоплення інтернетом тощо.

Прочитайте параграф 28 підручника.

Пройдіть тестування (для себе, не на оцінку) 

 Інтернет-залежність ( К. Янг)

Дайте відповіді на запропоновані запитання, використовуючи наступну шкалу:

 «дуже рідко» -1 бал, «інколи» -2 бали,

«часто» -3 бали, «дуже часто» -4 бали,

«завжди» -5 балів

1. Як часто ти порушуєш часові рамки, встановлені батьками для користування Інтернетом? 

2. Як часто не виконуєш свої обов’язки по дому, щоб провести більше часу в Інтернеті? 

3. Як часто вибираєш провести час в Інтернеті замість того, щоб провести час в колі сім`ї? 

4. Як часто формуєш нові знайомства в Інтернеті? 

5. Як часто батьки нарікають на кількість часу, проведеного тобою в Інтернеті? 

6. Як часто твоє навчання страждає через кількість часу проведеного в Інтернеті? 

7. Як часто перевіряєш електронну скриньку, перш ніж зайнятись чимось іншим? 

8. Як часто вибираєш спілкування в Інтернеті замість спілкування з оточуючими? 

9. Як часто не відповідаєш на запитання про те, що вона робиш в Інтернеті? 10. Як часто батьки заставали тебе, коли заходив(ла) в Інтернет без їхнього дозволу? 

11. Як часто проводиш час в своїй кімнаті, граючи в комп`ютерні ігри? 

12. Як часто відповідаєш на «дивні» дзвінки від нових «Інтернет-друзів»? 

13. Як часто огризаєшся, кричиш чи поводиш себе дратівливо, якщо тебе потурбували через перебування в Інтернеті? 

14. Як часто виглядаєш більш втомлено, на відміну від часу, коли в домі не було Інтернету? 

15. Як часто виглядаєш зануреною в думки про повернення в Інтернет, коли в ньому не перебуваєш? 

16. Як часто сваришся і гніваєшся, коли батьки сварять за час проведений в Інтернеті? 

17. Як часто замість своїх колишніх улюблених занять, хобі, вибираєш перебування і Інтернеті? 

18. Як часто злишся і стаєш агресивним(ою), коли обмежують час перебування в Інтернеті? 

19. Як часто замість прогулянок з друзями обираєш перебування в Інтернеті? 

20. Як часто відчуваєш пригнічення, погіршення настрою, нервуєш, коли знаходишся поза Інтернет-мережею, а коли повертаєшся в Інтернет, це все зникає?

Визнач до якого типу користувача Інтернету ви належите.

20-49 балів звичайний користувач Інтернету. Можете іноді проводити занадто багато часу в Мережі, але контролюєте себе. 

50-79 балів час від часу виникають проблеми через користування Інтернетом. Вам необхідно визначити цілісний вплив цих проблем на ваше життя. 

80-100 балів користування Інтернетом є джерелом істотних проблем у вашому житті. Ви повинні оцінити вплив Інтернету на ваше життя й виявити проблеми, які виникають у вашому житті через користування Інтернетом.